uchonsuyeon

둘째 치과를 가다가 안가려고 떼쓰길래- 너 이러다 엄마 잃어버리면 전화번호도 모르고 어떻할꺼야?- 010-xxxx-xxxx(정확함..)- ….. 전화오면 모르는 사람이라고 할꺼야! 어서 가자!누워서 힘들다 시전하다가 튐. 홈플러스가 있어서 거기로 쏙 들어가버림. 안되겠다 싶어서 방송함— 핑크점퍼를 입은 초등 1학년 이소원 어린이를 보호하고 계신분은 안내데스크로 오시기 바랍니다안내를 여러번해도 소용없어서 찾으러 장난감코너로 감!-0-);;;핑크점퍼 바닥에 두고 또 튐……(방송듣고 버렸다고 함)30분 넘게 전력질주하고 남자직원분도 같이 뛰시는데안잡힘.결국 협박해서 멈추게 했지만 치과가다가 또 튐.폐원시간이 다되어서 집으로 왔다. ㅠㅠ 낼 다시 도전 ㅠㅠ하앍 #오운완

집밖으로 나가기가 싫다. 대문자 I 아니 소문자 i가 되는 것일까.집 밖은 위험하다. 나가면 무언가 목적이 있어야 할 것 같고 그 목적이 없음에 나를 허무함 혹은 무가치함으로 내모는 것 같다. 어딘가 오래도록 소속되어 있거나 나아가야 할 방향이 명확했던 때가 있었다. 스스로 주어진 명분이 없고 그 명분을 지키는 의지가 없다 보니 나는 집 밖에 싫다. 나가면 나간 대로 좋겠지만 역시나 그것 또한 목적이 있어야 한다. 기록을 하면서 하루를 정리하고 해야할 일들을 나누지만, 실행력도 떨어진다. 이런 우울하고 내려가는 느낌의 생각과 말을 나누고 싶지 않다. 그래서 누군가를 만나는 일이 미안하다. 나도 모르게 불편한 말들이 쏟아질 것 같기 때문이다. 나의 불행을 누군가 즐거워하지 않겠지만, 그런 감정이 누군가에게..

고심 끝에 근력을 키우기 위해 헬스장을 등록했다. 내 용돈은 작고 소중하니까 남편의 잉여금을 사용했다. 6개월 플렉스. 주 3회 이상 안 가면 토해내기로 약속했다. (약속은 깨지는 거라고 하는 거지만, 전적이 있어서 이번엔 씨알도 안먹힐 것 같다.) #1일 차 상체 운동과 스트레칭 그리고 유산소(달리기, 걷기)를 했다. 근데 왜 다리가 아픈가? 그간 걷기만 하고 뛰진 않아서 그런갑 보다. 작년까지는 뛰지 못했다. 어지러워서. 그간 좀 걷고 철분에 좋은 음식들을 먹어서 괜찮은지 조금씩 뛸 수 있었고, 헬스장에서 2분 넘게 뛰었는데 괜찮았다. 물론 조금 어지러워지는 느낌적이 느낌이 들었지만 말이다.  등록한 헬스장은 바로 길건너에 있다. 이 동네 헬스장 두어 곳 다녀봤는데, 여기가 제일 작지만 제일 가까워서..

저, 딸 둘, 조카 두 명 이렇게 인사동 데이트를 하려고 했어요. 그런데 마침 동생도 시간이 된다고 해서 동생과 막내딸 (동생은 3남매를 두고 있네요)도 합류하게 되었지요. 큰 애가 손을 좀 다쳐서 정형외과를 갔는데 1시간 반을 대기하고 진료받은 후, 약속 장소인  종로 3가에 도착했더니 11시 반이더라고요. 원래 목표한 것보다 30분이나 지체했어요. 동생은 좀... 심한 길치에 방향치에요. 자기 말로는 혼자서는 절대 인사동 쪽에 올 일도 올 수도 없데요. ㅎㅎ 살아생전 처음으로 인사동에 온 거죠. 아, 그런데 가는 길에 우리 딸들 쌍둥이냐는 소리를 많이 들었어요. 큰 애가 키가 좀 작고 둘이 비슷하게 생겼거든요. ㅎㅎ 큰 애는 잘먹고 잘 자기로 약속하며 총총 걸어갔네요. 저는 종로 3가역 5번 출구 쪽..

2023년 6월까지 근 2년을 아팠습니다. 공황장애도 오고요. 뇌수막염도 왔었죠. 아파서 누워지내기도 하고 이대로 죽나하는 생각도 들고요. 어느날 내가 이 상황을 더이상 유지하지 않겠다고 결정했어요. 아프지 않기로 결정한거죠. 결정 후엔 '식사조절'과 '운동' 그리고 '좋은 약'이라는 셀프 처방을 하고 실행했습니다. 덕분에 2023년에는 마라톤 5km도 완수했을 정도로 차츰 건강이 나아졌습니다. 그리고 먹던 당뇨약도 반으로 줄일 수 있게 되었죠. 예// 걷기만 하다 뛰는 것도 가능해졌고 위상태도 차츰 나아져서 식사량도 늘었습니다. 해피해피한 날들만 있으면 좋으려만, 최근에 운동을 못하고 식사량을 조금 늘었더니 당화혈색소가 바로 뛰어올랐습니다. 그래서 당뇨약 한알을 다시 처방받고 먹게 되었어요. 그리고 바..

12시간이나 걸려 내려가는 건 너무 힘들다…….그래도 이번엔 맛난 것 좀 많이 먹어서 좋은 점도 있었어요. ㅎㅎㅎ